সংক্ষেপে: প্রেসক্রিপশনে রোগীর তথ্য, তারিখ, ডাক্তার, ওষুধের নাম, শক্তি (মি.গ্রা.), ধরন, কতবার, কত দিন এবং বিশেষ নির্দেশ লেখা থাকে। OD, BD, TDS বা ১+০+১ দেখে বোঝা যায় কখন কতবার খেতে হবে। কিছু বুঝতে না পারলে ওষুধ খাওয়ার আগে ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন। আন্দাজে খাবেন না, ওষুধ ভাগ করবেন না, শক্তি নিজে বদলাবেন না।

প্রেসক্রিপশনে কী কী তথ্য থাকে?

  • রোগীর নাম, বয়স এবং শিশুর ক্ষেত্রে ওজন
  • প্রেসক্রিপশনের তারিখ
  • ডাক্তারের নাম ও রেজিস্ট্রেশন নম্বর
  • ওষুধের নাম (ব্র্যান্ড বা জেনেরিক) ও শক্তি, যেমন ৫০০ মি.গ্রা.
  • ধরন: ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, সিরাপ, ড্রপ, ক্রিম বা ইনহেলার
  • কতবার, কত দিন এবং কীভাবে (মুখে, ত্বকে লাগানো, শ্বাসের মাধ্যমে)
  • বিশেষ নির্দেশ, যেমন খাবারের আগে বা পরে

Rx, OD, BD ও ১+০+১ এর মানে কী?

সংক্ষেপমানে
Rxপ্রেসক্রিপশন
ODদিনে একবার
BDদিনে দুবার
TDSদিনে তিনবার
QIDদিনে চারবার
HSশোয়ার আগে
PRNশুধু দরকার হলে
AC / PCখাবারের আগে / খাবারের পরে

বাংলাদেশে ডাক্তাররা প্রায়ই ১+০+১ এর মতো তিনটি সংখ্যা লেখেন। এগুলো সকাল + দুপুর + রাত বোঝায়, অর্থাৎ ১+০+১ মানে সকালে একটি, দুপুরে নেই, রাতে একটি। লেখা বা সংখ্যা অস্পষ্ট হলে অনুমান করে খাবেন না; ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের কাছে নিশ্চিত হয়ে নিন। খাবারের আগে বা পরে খেতে হবে কি না, তা সাধারণত সংখ্যার পাশে বা নিচে আলাদা করে লেখা থাকে।

ব্র্যান্ড না জেনেরিক, কোনটি ভালো?

একই সক্রিয় উপাদান ও একই শক্তির ব্র্যান্ড এবং জেনেরিক ওষুধ একইভাবে কাজ করে। ব্র্যান্ড বদলানোর আগে ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন, আর শক্তি কখনো বদলাবেন না। ভুল করে একই উপাদানের দুটি ওষুধ একসঙ্গে খেয়ে ফেলবেন না, যেমন প্যারাসিটামল আছে এমন দুটি আলাদা ওষুধ।

ওষুধ নিরাপদে খাবেন কীভাবে?

  • প্রতিদিনের নির্দিষ্ট সময় ঠিক করুন বা ফোনে অ্যালার্ম দিন; সাপ্তাহিক পিল-বক্স কাজে লাগতে পারে।
  • ডোজ ভুলে গেলে: মনে পড়ামাত্র খান, তবে পরের ডোজের সময় প্রায় হয়ে গেলে ভুলে যাওয়া ডোজ বাদ দিন। কখনো দ্বিগুণ খাবেন না। সেই ওষুধের লিফলেট দেখে নিন।
  • ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট অনুমতি না দিলে ট্যাবলেট গুঁড়ো বা ভাঙবেন না। এক্সটেন্ডেড-রিলিজ ট্যাবলেট ভাঙলে ওষুধ একসঙ্গে বেশি বেরিয়ে যেতে পারে, তাই সাধারণত আস্ত গিলতে হয়।
  • অ্যান্টিবায়োটিক ডাক্তারের বলা মেয়াদ অনুযায়ী খান (দেখুন অ্যান্টিবায়োটিক কখন খাবেন এবং রেজিস্ট্যান্স কেন গুরুত্বপূর্ণ)।
  • তরল ওষুধ রান্নাঘরের চামচে নয়, সঙ্গের কাপ বা সিরিঞ্জে মাপুন।
  • নিজের ওষুধ অন্যকে দেবেন না, অন্যের ওষুধও খাবেন না।
  • প্রতিটি ডাক্তার ও ফার্মাসিস্টকে আপনার সব ওষুধ, সাপ্লিমেন্ট, হারবাল পণ্য, অ্যালার্জি এবং গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর কথা জানান।
  • নিরাপদ বলা না হলে ওষুধের সঙ্গে অ্যালকোহল খাবেন না।
  • প্যাকের ভেতরের লিফলেট পড়ে নিন এবং পরে দেখার জন্য ওষুধের সঙ্গে রেখে দিন।

ক্লিনিক বা ফার্মেসি ছাড়ার আগে কী জিজ্ঞেস করবেন?

  • এই ওষুধ কীসের জন্য, আর এর নাম (ব্র্যান্ড ও জেনেরিক) কী?
  • কতটা, কতবার, কোন সময়ে এবং খাবারের সঙ্গে না খালি পেটে খাব?
  • কত দিন খাব, আর পরের ফলো-আপ কবে?
  • কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সাধারণ, আর কোনটিতে জরুরি সাহায্য লাগবে?
  • আমার অন্য ওষুধ, খাবার বা অ্যালকোহলের সঙ্গে খাওয়া যাবে কি?
  • ডোজ ভুলে গেলে কী করব?

প্রতিটি ওষুধের নাম, শক্তি, মাত্রা, সময় ও কারণ লিখে একটি তালিকা রাখুন, অথবা প্রেসক্রিপশনের ছবি তুলে রাখুন, আর প্রতিবার ডাক্তারের কাছে গেলে দেখান।

ওষুধ কীভাবে সংরক্ষণ করবেন?

  • লেবেলে ফ্রিজে রাখতে না বললে ঠান্ডা, শুকনো জায়গায় সরাসরি রোদ থেকে দূরে রাখুন, সাধারণত ৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে।
  • মূল প্যাকেটে রাখুন, লিফলেটসহ, এবং শিশুর নাগালের বাইরে রাখুন।
  • মেয়াদ দেখুন। মেয়াদোত্তীর্ণ, রং বদলানো বা গুঁড়ো হয়ে যাওয়া ওষুধ ফেলে দিন।
  • তরল ওষুধ ও আইড্রপ খোলার পর অল্প সময় ভালো থাকে; কত দিন, তা লিফলেটে বা ফার্মাসিস্টের কাছে জানুন।

নিরাপদে ওষুধ কিনবেন কীভাবে?

  • লাইসেন্সপ্রাপ্ত ফার্মেসি থেকে সিল করা প্যাক চেয়ে কিনুন, খোলা বা ছেঁড়া প্যাক নয়।
  • প্যাকে ব্যাচ নম্বর, মেয়াদ ও ছাপানো দাম দেখুন। রসিদ রেখে দিন।
  • অস্বাভাবিক সস্তা ওষুধ, প্যাক ছাড়া খুচরা স্ট্রিপ বা ভাঙা সিল থেকে সতর্ক থাকুন।
  • ওটিসি ওষুধ পাবেন ওটিসি ওষুধ বিভাগে, আর প্রেসক্রিপশনের ওষুধ প্রেসক্রিপশনের ওষুধ বিভাগে। মেডইজি জানায়, প্রতিটি প্রেসক্রিপশন অর্ডার পাঠানোর আগে একজন মেডইজি ফার্মাসিস্ট যাচাই করেন।

ওষুধ ঠিকমতো খাচ্ছেন কি না তা নিয়ে দ্বিধায় থাকলে ফার্মাসিস্টকে প্রেসক্রিপশন দেখিয়ে জিজ্ঞেস করুন। এটি তাঁদের স্বাভাবিক কাজের অংশ, আর প্রশ্ন করলে ভুল হওয়ার ঝুঁকি কমে। বয়স্ক মানুষ বা একসঙ্গে অনেক ওষুধ খান এমন কারও জন্য পরিবারের একজন সদস্য ওষুধের তালিকা ও সময়সূচি দেখে রাখলে ভালো হয়।

কখন সাহায্য নেবেন?

  • জরুরি (৯৯৯-এ ফোন করুন বা হাসপাতালে যান): ওষুধ খাওয়ার পর র‍্যাশের সঙ্গে ঠোঁট, মুখ বা জিভ ফুলে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, যা মারাত্মক অ্যালার্জির লক্ষণ।
  • অতিরিক্ত ওষুধ বা শিশু ওষুধ গিলে ফেললে: লক্ষণের অপেক্ষা না করে সঙ্গে সঙ্গে হাসপাতালে যান বা ৯৯৯-এ ফোন করুন এবং প্যাকটি সঙ্গে নিন।
  • ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জানান: গুরুতর বা চিন্তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, ওষুধ কাজ করছে না মনে হলে, অথবা নির্দেশ না বুঝলে।

প্রেসক্রিপশন বুঝতে অসুবিধা হলে অনলাইন ডাক্তার পরামর্শ সেবায় ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করতে পারেন।

তথ্যসূত্র

এই লেখা শুধু সাধারণ সচেতনতার জন্য, কোনো যোগ্য ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় নিজের প্রেসক্রিপশনের নির্দেশ মেনে চলুন।